こんばんは。 初投稿になります。すけがわです。 最近は、まず朝起きたら、シャワーに入ります。 そして、深呼吸をします。 そうすると、何も起こりません。 無駄なことしたなあと思いました。 そんな感じで毎日過ごしています。 p.s 今日、床を掃除していた…